Protégete del sol con vitaminas naturales

May 19, 2017

Protégete del sol con vitaminas naturales. ¿Qué alimentos tomar?

 

vitaminas para proteger del sol

Empieza la temporada del sol y … ¿qué mejor forma que alimentarse correctamente con fotoprotectores naturales?

 

Es importante escoger alimentos ricos en betacaroteno para ayudar a broncear de forma segura y uniforme. Te damos algunas ideas:

  • La zanahoria
  • El tomate
  • La berenjena
  • Las fresas

Con esto, estamos garantizando un aporte en antioxidantes para broncear sin generar radicales libres, que son los causantes del foto daño y del envejecimiento celular.

Y, además, no te olvides de:

  • Una pantalla total a modo de crema hidratante, siempre antes del maquillaje.
  • Una vez a la semana hacer una exfoliación en cuello, escote y manos evitando así las temidas manchas.
Protégete del sol con vitaminas naturales. Es así de fácil!!!

 

 

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