4 ideas deliciosas para combatir el calor de forma saludable

14 Jul 2017

Con estas altas temperaturas, os proponemos 4 ideas muy refrescantes para combatir el calor de manera saludable y endulzarnos la vida al mismo tiempo!!!

 

Combatir el calor de forma saludable

 

  • Prepara polos caseros en cubitos de hielo y ten siempre en la nevera agua con limón y agave con unas hojas de menta … tipo limonada y con mucho hielo. Ideal con este calor!!
  • Para los momentos donde se junta la sed, el hambre y el calor. Prepara en pequeños “tuppers” zumos naturales de fruta, agua de sabores e incluso bebidas sin azúcar en cubiteras y … al congelador! Así tendrás polos de sabores listos para tomar.
  • Si eres amante del chocolate te proponemos: una rodaja de melón con una cucharada sopera de chocolate negro fondant derretido y al congelador. En unas horas será un manjar súper fresquito!!
  • Sigue apostando por las gelatinas de sabores con frutas. Son el aliado perfecto para niños y mayores y una forma saludable de tomar fruta sin engordar!

4 ideas deliciosas, y muy fáciles de preparar, para combatir el calor de forma saludable!!

 

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